Bao cao su là một trong những phương pháp phòng ngừa thai hiệu quả và an toàn nhất hiện nay. Đồng thời, bao cao su còn giúp bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, việc sử dụng bao cao su đúng cách là điều vô cùng quan trọng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách sử dụng bao cao su nam giới đúng cách để bảo vệ sức khỏe và mang lại hiệu quả tối đa trong quan hệ tình dục.
1. Chọn bao cao su phù hợp
Trước khi bắt đầu, bạn cần lựa chọn bao cao su phù hợp với kích thước và nhu cầu của mình. Bao cao su hiện nay rất đa dạng, từ bao cao su thông thường, bao cao su có gel bôi trơn, đến bao cao su có chức năng kéo dài thời gian quan hệ hoặc tạo cảm giác mạnh mẽ. Khi chọn bao cao su, hãy lưu ý đến chất liệu (như latex, polyisoprene hoặc polyurethane) và kích thước sao cho vừa vặn. Nếu bạn hoặc bạn tình có dị ứng với latex, có thể lựa chọn các loại bao cao su không chứa latex.
2. Kiểm tra hạn sử dụng và tình trạng bao cao su
Trước khi sử dụng bao cao su, bạn cần kiểm tra hạn sử dụng in trên bao bì. Bao cao su đã hết hạn có thể giảm khả năng bảo vệ và dễ bị rách. Ngoài ra, hãy kiểm tra tình trạng bao cao su, đảm bảo vỏ bao không bị thủng hoặc rách. Để kiểm tra, bạn có thể nắn nhẹ bao cao su và cảm nhận xem có dấu hiệu hư hỏng không.
3. Cách mở bao cao su đúng cách
Khi mở bao cao su, bạn cần cẩn thận để không làm rách bao. Sử dụng tay mở bao cao su từ một góc và tránh dùng móng tay hoặc vật sắc nhọn. Điều này giúp đảm bảo bao cao su không bị hư hại trước khi sử dụng.
4. Cách đeo bao cao su đúng cách
Khi đeo bao cao su, hãy đảm bảo rằng bạn thực hiện đúng thứ tự và kỹ thuật. Đầu tiên, bóp nhẹ đầu bao cao su để đẩy hết không khí ra ngoài, điều này giúp tránh tình trạng bao bị nổ trong khi sử dụng. Sau đó, đặt bao cao su lên đầu dương vật và cuộn nó xuống một cách nhẹ nhàng, cho đến khi bao cao su phủ kín toàn bộ dương vật. Lưu ý rằng bao cao su chỉ nên được đeo khi dương vật đã cương cứng hoàn toàn và trước khi có sự tiếp xúc tình dục.
5. Lưu ý khi sử dụng bao cao su với chất bôi trơn
Khi sử dụng bao cao su, bạn có thể kết hợp với chất bôi trơn để tăng cường cảm giác và tránh tình trạng bao cao su bị rách do ma sát quá mạnh. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng chỉ sử dụng chất bôi trơn gốc nước hoặc gốc silicon với bao cao su latex. Không sử dụng chất bôi trơn gốc dầu (như vaseline hoặc dầu massage), vì chúng có thể làm bao cao su bị hỏng và dễ bị rách.
6. Sau khi quan hệ: Tháo bao cao su đúng cách
Sau khi quan hệ tình dục, bạn cần tháo bao cao su một cách cẩn thận. Hãy nhớ rằng không nên để bao cao su tiếp xúc với bất kỳ phần nào khác của cơ thể hoặc vật dụng trước khi tháo. Bạn có thể tháo bao cao su khi vẫn đang cương cứng, để tránh tinh dịch bị rò rỉ ra ngoài. Để tháo bao, chỉ cần giữ chặt phần đáy của bao và kéo nhẹ nhàng ra khỏi cơ thể. Hãy chú ý để không làm rơi tinh dịch ra ngoài và vứt bao cao su vào thùng rác, không xả xuống toilet.
7. Sử dụng bao cao su một lần
Bao cao su chỉ nên sử dụng một lần và vứt bỏ sau khi sử dụng xong. Việc tái sử dụng bao cao su sẽ làm giảm hiệu quả phòng ngừa và có thể gây hại cho sức khỏe. Bạn nên sử dụng bao cao su mới mỗi lần quan hệ tình dục để đảm bảo an toàn.
8. Lợi ích của việc sử dụng bao cao su đúng cách
Việc sử dụng bao cao su đúng cách không chỉ giúp phòng tránh thai mà còn là phương pháp bảo vệ tốt nhất trước các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs), như HIV, lậu, giang mai và các bệnh khác. Đảm bảo sử dụng bao cao su đúng cách giúp bảo vệ sức khỏe của cả bạn và bạn tình, mang lại sự tự tin và thoải mái trong mỗi cuộc yêu.
