Bao cao su là một trong những biện pháp phổ biến và hiệu quả nhất để ngăn chặn sự lây lan của các bệnh lây truyền qua đường tình dục và tránh thai không mong muốn. Tuy nhiên, việc sử dụng bao cao su đòi hỏi sự chú ý và kiên nhẫn. Dưới đây là hướng dẫn cụ thể về cách sử dụng bao cao su một cách đúng đắn để đảm bảo hiệu quả và an toàn cao nhất.
1. Chọn loại bao cao su phù hợp
Trước hết, bạn cần chọn loại bao cao su phù hợp với bạn. Có nhiều loại bao cao su có sẵn trên thị trường với các tính năng và chất liệu khác nhau như bao cao su gai, siêu mỏng, chống dị ứng, vv. Hãy chọn loại mà bạn cảm thấy thoải mái và phản ứng ít với làn da của bạn nhất.
2. Kiểm tra hạn sử dụng
Trước khi sử dụng, hãy kiểm tra hạn sử dụng của bao cao su. Sử dụng bao cao su hết hạn có thể làm giảm độ bảo vệ của chúng.
3. Mở bao cao su một cách cẩn thận
Để tránh rủi ro bị rách hoặc hỏng bao cao su, hãy mở bao cao su một cách cẩn thận bằng cách sử dụng ngón tay để kéo dọc theo đường viền của bao cao su.
4. Đặt bao cao su vào đầu dương vật
Khi dương vật cương cứng, đặt bao cao su lên đầu dương vật và dùng ngón tay để nén đỉnh của bao cao su để loại bỏ bất kỳ không khí nào còn lại.
5. Cuốn bao cao su xuống
Cuốn bao cao su xuống dương vật và đảm bảo nó không quá chặt hoặc quá lỏng. Điều này giúp bảo vệ hiệu quả hơn và giảm nguy cơ bị trượt ra khỏi dương vật trong quá trình quan hệ tình dục.
6. Sử dụng dầu bôi trơn phù hợp
Sử dụng dầu bôi trơn chứa nước hoặc silicone để giảm ma sát và tăng cảm giác. Tuy nhiên, hãy tránh sử dụng dầu khoáng hoặc dầu dầu vì chúng có thể làm hỏng bao cao su.
7. Sau khi quan hệ tình dục
Sau khi quan hệ tình dục, cầm chặt phần đỉnh của bao cao su và rút dương vật ra ngoài. Đảm bảo rằng bao cao su không bị rơi ra khỏi dương vật và quấn nó vào giấy hoặc đưa nó vào thùng rác.
8. Không sử dụng bao cao su lại
Bao cao su chỉ có thể được sử dụng một lần. Đảm bảo sử dụng bao cao su mới mỗi khi thực hiện quan hệ tình dục.
Việc sử dụng bao cao su đúng cách không chỉ giúp bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục mà còn giúp tránh thai an toàn. Hãy nhớ tuân thủ các bước trên mỗi khi sử dụng bao cao su để đảm bảo hiệu quả và an toàn tối đa.
